락토페린 효능,효과,부작용,제품, 내돈내산후기 총정리

락토페린 효능,효과,부작용

 

안녕하세요! 요즘 다이어트에 관심들 많으시죠?? 저도 마찬가지입니다. 여러 종류의 다이어트 제품을 살펴보다 락토페린이란 성분을 알게 되었습니다.  그래서 오늘은 락토페린 효능, 효과, 부작용, 내돈내산후기까지 총정리해보는 시간을 가져 보겠습니다. 

 

😉본 포스팅은 순수 정보 공유의 목적으로 작성 되었습니다.😉

 

 

목차

🎈 락토페린이란?

출처 네이버 락토페린 제품들

 

락토페린은 주로 초유 함유된 안전한 성분으로 사람의 모유에서도 추출되는 성분 입니다.미국의 FDA와 국내 식약처에서 원료의 안정성에 대해서는 인정받은 성분으로 일일 권장 섭취량은 300mg입니다. 이 성분은 우리 몸의 여러 기능을 지원하며,  철 흡수를 조절하며 박테리아 및 바이러스와 싸우는 기능을 가지고 있습니다. 

 

🎈 락토페린의 효능

출처 휴온스 홈페이지

 

락토페린의 효능은 다양합니다.

 

1️⃣ 체지방, 내장지방 감소에 도움을 줍니다. 

 

락토페린은 우유 정제 단백질로서 체지방 감소에 도움을 주는 안전한 건강기능식품입니다. 

피하지방보다 위험한 내장지방 축적을 억제하는데 도움을 줌으로써 건강과 체중감량에 긍정적인 영향을 줍니다.

 

2️⃣ 면역 기능 향상에 도움을 줍니다.

 

락토페린은 장내 유익균의 성장을 촉진하고, 나쁜 균의 증식을 억제하여 우리 몸의 면역기능 향상에 도움을 줍니다

 

3️⃣ 피부 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다.

 

락토페린은 항산화 작용을 도와주며 이를 통해 피부 노화를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

🎈 락토페린의 부작용

출처 휴온스 살사라진 홈페이지

 

락토페린에도 간혹 부작용이 있을 수 있습니다. 후기들을 살펴보며 위장장애, 설사, 알레르기반응 등을 경험한 분들이 있습니다. 특히 우유를 먹은 후 알레르기가 있거나 설사를 하시는 분은 이 제품의 섭취는 고려해 보아야 합니다. 부작용시에는 즉시 섭취를 멈춘 후 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

🎈 내돈내산 후기

출처 휴온스 살사라진

내돈내산 후기

저는 최근에 락토페린 제품을 구매하여 사용해보았습니다. 처음 2주간은 효과를 잘 모르겠었지만, 한 달 정도 섭취한 후 변비가 많이 완화되었습니다. 그로 인해 체중 감량에도 도움이 되는 것 같아 매우 만족하고 있습니다. 아침에 드시는 것을 강추드립니다

 

🎈 결론

락토페린 효과

락토페린은 먼저 다이어트에 도움을 주는 유용한 제품인 것은 확실합니다. 하지만 개인마다 차이가 있고  운동과 식이조절등의 여부에 따라 체중감량, 체지방 감소의 영향은 달라질 수 있으니, 이점을 꼭 고려하시기를 바랍니다. 건강한 다이어트를 원하신다면 요즘 유행하는 주사제보다는 유산균 및 락토페린 제품을 한 번 섭취해 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 항상 여러분의 건강한 다이어트 성공을 기원합니다.

 

🎈 함께 하면 좋은 다이어트 정보

 

✅  [다이어트 정보] - 애사비소다 효과, 부작용, 가격, 내돈내산 후기 (총정리)

 

✅ [다이어트 정보] - 코어빈 효과, 부작용, 가격, 후기 총정리

 

✅  [다이어트 정보] - 푸응 파비플로라 효과, 부작용, 후기, 가격 총정리

 

✅ [다이어트 정보] - 씨에스 3 효과, 부작용, 가격, 그리고 내돈내산 후기

 

✅ [다이어트 정보] - 맥스컷프로 효과, 효능, 부작용, 내돈내산후기, 가격 (총정리)